節約 【究極の節約術】絶食のメリット、デメリット、節約の効果は? 絶食による体への悪影響はないのかと思ったのでまとめてみます。 まずここでいう絶食とはムスリム教徒が行う1か月間の絶食”ラマダーン”とか本気なやつではなく、朝食と昼食を抜くプチ絶食のことを言います。 2019.09.07 節約