ダイエット

絶食による体への悪影響はないのかと思ったのでまとめてみます。 まずここでいう絶食とはムスリム教徒が行う1か月間の絶食”ラマダーン”とか本気なやつではなく、朝食と昼食を抜くプチ絶食のことを言います。